为什么经常失眠

男 | 0个月 2022-01-10 06:45:44 1人回复来自未知

健康咨询描述：本人26岁，每到星期1上课就失眠，失眠两年了。最近一周，基本每天能睡两三个小时就算好了，一晚上睁着眼睛过。我父亲也是长期失眠，他头发都掉完了

想得到怎样的帮助：失眠症长期不治疗会带来哪些危害？

投诉

其他类似问题

张英泽保定市第一中医院主任医师擅长: 糖尿病,失眠,糖尿病并发症,甲状腺功能减退症,甲状帮助网友：49360称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-10 06:47:47 我要投诉

你好，如果经常失眠的话，就会出现气血不足，第二天乏力，没有精神，可以服用一些安神的药物，枣仁安神胶囊，养血安神颗粒调理，有时间最好去医院检查一下，也可以选择中药调理。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗