体质虚的小孩子平时要多吃点什么呢？

男 | 5岁 2022-01-10 17:43:42 1人回复来自未知

健康咨询描述：我儿子平时的时候都不按时吃饭，面色比较发黄，还老是出虚汗，跟他年纪一样大的小孩长得都比他高了，我真是看在眼里急在心里，我带他去医院里让医生看，医生说是因为孩子体质虚。

想得到怎样的帮助：我想知道体质虚的小孩子平时要多吃点什么呢。

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2022-01-10 17:48:15 我要投诉

你好，孩子这种情况，最好查查查微量元素，了解是否有微量元素缺乏，平时注意均衡营养，适当增加优质蛋白类食品，及丰富维生素类食品的摄入，比如牛奶，鸡蛋，鱼，牛肉，新鲜蔬菜水果等，适当多活动，可以增加食欲。

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