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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 走路不远，腿部无力！

走路不远，腿部无力！

男 | 73岁 2022-01-10 19:20:40 1人回复来自未知

健康咨询描述：几年的病，腿部无力，站立不稳，不会痛，有时会抽筋，喝酒后会好些！无其他病！想去医院或治疗方法？

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周哲湘潭市第一人民医院副主任医师擅长: 肝胆胰脾、胃肠、肛肠外科良恶性疾病的诊断及手术治疗帮助网友：22895

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2022-01-10 19:23:52 我要投诉

腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。腿抽筋常见的原因有寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度、缺钙。腿抽筋预防要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、豆制品等。要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，就能避免腿抽筋。

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