长期睡眠不好，难入睡，多梦

女 | 29岁 2022-01-11 02:38:41 1人回复来自未知

健康咨询描述：我一直睡眠不好（几乎每天都做梦），有时晚上很难入睡；有时睡一觉，第二天起床像没睡一样，很累、很疲劳；有些梦醒来就忘了，有些梦让我有点紧张且与现实不符。因为睡眠不好的原因，白天感觉很累、没精神、眼睛胀痛眼花，我的这种状态该怎么调整？

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2022-01-11 02:43:07 我要投诉

当身体出现长期睡眠不好难以入睡，多梦的情况，考虑是神经衰弱等因素有关引起的综合性表现，到医院通过全面体外检查以后是否考虑通过镇静安神舒缓神经等药物进行综合治疗。

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