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记忆力下降，注意力不集中，头昏。

女 | 20岁 2022-01-11 06:00:55 1人回复来自未知

健康咨询描述：每天像做梦一样，昏昏沉沉。记忆力下降，注意力不集中，眼睛疲劳，脑子不转。对稍微大一点的声音很敏感，比如翻书，挪凳子的声音都会使脑袋震一下，感觉很不舒服。这是神经衰弱吗

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2022-01-11 06:05:38 我要投诉

是的，如果自己已经注意到了，就要逐步改善行为习惯和思维习惯，多与人接触，多开导自己。建议你多做一些户外运动。不仅可以健身强体，还可以改变心情。

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