健康咨询描述: 一直处于焦虑不安、提心吊胆、紧张害怕、恐惧忧虑的处境中,头晕头痛,胸闷气短,心跳加快,心慌口干,尿频尿急,注意力很难集中,对声音和光线反应敏感,情绪易怒易激动,快乐感缺失,兴趣缺失,无愉悦感,精力减退且容易疲乏,自责内疚,思考能力下降,记忆力衰退,失眠多梦,偶尔耳鸣,不愿与人接触,食欲下降,认为前途暗淡悲观,有轻生念头,起床时和入睡前心情最糟糕。
根据您描述的这个情况,建议去医院神经内科就诊,通过全面检查一下,如果有焦虑症的话,需要吃一些抗焦虑的药物,例如黛力新等药物副作用比较小,但是自己不要盲目吃。同时可以再配合心理疏导。平时要多跟人交流。适当锻炼身体,增强体质,听听轻松的音乐,放松心情。
你的症状比较多,人也比较痛苦,是值得同情的,但是也可能是一个功能性病变,你应该咨询精神科,再一个把你的想法告诉你的家人,让他们带着你到精神科进行诊疗,光靠人为的调节估计不行,需要药物干预。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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