瘦身减肥方法是什么？

女 | 26岁 2022-01-11 07:15:18 1人回复来自

健康咨询描述：我的体重是从之前的92斤一直增长到现在的120斤了，真的有些难受接受了，但这也怪不到别人，只是嘴巴管不住。现在穿什么都非常的难看，看到身上的肉肉，有种想剪掉的感觉。想知道到底要怎么来瘦身才安全。

想得到怎样的帮助：对于瘦身有什么样的好方法吗？

投诉

其他类似问题

刘兴强东营市人民医院主任医师擅长: 白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病帮助网友：85736称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-11 07:18:35 我要投诉

你好，很高兴为你提供咨询服务，通过你的描述得知你想瘦身。减肥最有效，最好的办法是管住自己的嘴，迈开自己的腿。平时一日三餐，尽量控制饮食，尤其是晚餐，平时要加强体育锻炼。

适用于瘦身减肥，燃烧脂肪...[说明书]

本品主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。适用于...[说明书]

医生在线免费咨询