胳膊皮肤黝黑

男 | 27岁 2022-01-11 20:40:48 1人回复来自

健康咨询描述：农忙季节，太阳将胳膊脸晒得很黑很黑，请问怎样将皮肤快速恢复变白。谢谢医生指点！

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陆森锦州市中心医院副主任医师擅长: 消化道肿瘤，肠梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲状腺疾病，帮助网友：44672称赞：1

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2022-01-11 20:43:40 我要投诉

想要改善皮肤颜色使皮肤变白，平时应该注意防护，减少阳光直接照射。饮食上可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，少吃含黑色素丰富的食物，并可外用涂抹维生素e软胶囊内部液体，这样也能起到很好的淡化黑色素的作用。

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