我今年24岁男，以前经常自慰

      患者提到的情况首先应该立即停止不良的生活习惯，其次患者应该改善体质，改善体质主要包括规律生活，不要熬夜，避免劳累，积极的体育锻炼，多进食一些含锌量高的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，避免油腻，这种情况下患者还应该及时的使用中药进行调理，中药的作用发挥比较温和，比较慢，患者一定要坚持一个月以上，对于我给患者做出的分析以及各种指导意见，请患者一定帮我采纳一下，因为这对于我是十分重要的事情，而对于患者可能仅仅就是举手之劳，谢谢你，祝你早日康复，祝你新春愉快。