健康咨询描述: 上大学了,还是一样学习压力大,白天睡不着觉,胡思乱想,晚上很难入睡,白天读书一会就头疼很难受
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗,总是认为自己身体素质差
想得到怎样的帮助:希望可以帮我如何减轻负担,如何正确对待学习的压力
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