有些便秘，大便老是有些干

男 | 22岁 2022-01-12 09:33:43 1人回复来自

健康咨询描述：有些便秘，大便老是有些干，羊屎状，发黑，有些粘液，好几个月了一直没好

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2022-01-12 09:36:14 我要投诉

您好，您的这种情况是由于肠道消化不良引起的，建议您的饮食上注意不要吃辛辣上火，刺激性的食物，可以多吃富含维生素的蔬菜水果，比如香蕉，就是可以帮助缓解便秘的，要注意多喝水，多喝水可以促进肠道蠕动，帮助肠道消化。

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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

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