有问必答网 → 心理健康科 → 感觉这一辈子看不到尽头，好煎熬

感觉这一辈子看不到尽头，好煎熬

女 | 27岁 2022-01-12 09:51:32 2人回复来自

健康咨询描述：突然觉得这一辈子好漫长，漫长到看不到尽头，不知道活着是为了什么，也不知道怎么回事，感觉好难，活着好累，应该怎么办？

投诉

其他类似问题

郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-14 17:42:11 我要投诉

这种情况需要你静下心来好好的考虑一下。人的一生说长也长，说短也短。我们要把短暂的生命让他有价值。那么，我们无论遇到什么事情，都要把他看开一些。保持良好，积极乐观的心态。经常出去走走，散散心，多做有氧运动，多和正能量的人在一起沟通交流。

宋忠花山东省立第三医院副主任医师擅长: 擅长肿瘤相关疾病的综合治疗，如肺癌、结直肠癌、胃癌帮助网友：45424

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-14 21:29:49 我要投诉

首先焦虑情绪很明显，控制不住，需要及时的接受心理的治疗。有明显的抑郁症，抑郁症主要表现首先是心情低落，活动量减少以及思维迟缓。建议及时到正规医院，找专业的心理医生进行心理治疗。