失眠，多梦，焦虑，烦躁不安
健康咨询描述： 失眠，多梦，容易醒，入睡困难，食欲减退，焦虑不安胡思乱想，对任何事情都不感兴趣，恐惧未来。这是怎么了？可以服用什么药吗？谢谢
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根据你的描述，存在焦虑的症状。可以到正规的医院精神心理科进一步的就诊，接受药物治疗，配合规律的作息。平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶。充足的睡眠是很关键的。
褪黑素和氨基丁酸可以服用吗
可以一起服用的。
可以长期服用吗？ 有什么副作用呢？
长期服用是有副作用的。成瘾性。
如果是情绪不好，肝气郁滞会引起失眠多梦做噩梦的情况还有的人经常放不开钻牛角尖或者爱操心，就会引起不容易入睡，属于心血不足。还有可能是痰热内扰，血瘀内停。
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失眠多梦，焦虑不安，对未来没有希望，这个大多都是出现了神经性官能症的一种，所以说我建议还是要多注意观察身体有哪些情况所造成的不良影响，另外一个就是，不仅仅是出现神经衰弱，还有一个就是症状的表现。
以上是对“失眠，多梦，焦虑，烦躁不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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