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因为熬夜失眠，心悸心口不舒服

男 | 20岁 2022-01-13 09:13:44 1人回复来自

健康咨询描述：想咨询一下。之前都是正常的，但是自从大前天熬夜后，浑身不舒服就睡不着觉，之后每天就感觉心跳很快，晚上睡觉的时候这种感觉很明显，而且又有点扯着疼，很难入睡。

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2022-01-13 09:17:59

这样的情况考虑熬夜导致的，需要注意休息饮食避免熬夜有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果，多喝点水，适量运动有好处的，避免辛辣刺激的食物，保持良好心情就可以了，睡前揉揉耳唇

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