什么办法快速减肥

保密 | 0个月 2022-01-13 17:11:53 1人回复来自

健康咨询描述：什么办法快速减肥

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黄健衡水市人民医院主治医师擅长: 1、面部整形美容，包括重睑术、内眦开大、眼袋祛除帮助网友：17873

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2022-01-13 19:59:50 我要投诉

你好，针对于体重的情况下建议您最好还是先看一下的，因为每个人的体重恢复情况是不同的，一般正常情况下，体重嗯可以通过饮食或者是体育锻炼都是可以有效的控制的，但是如果是有过度肥胖等情况的话，饮食上不要吃一些含有高蛋白的食物，可以选择一些蔬菜水果，适当的体育锻炼，都是有所改善的。

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