颈椎导致头眩晕怎么办？

女 | 28岁 2022-01-13 17:13:26 1人回复来自未知

健康咨询描述：您好！请问颈椎痛导致头眩晕，手发麻无力怎么办？运动是否可以缓解，什么运动比较有效？

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沈尚模滕州市中医医院副主任医师擅长: 髋关节发育不良,骨关节病,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出帮助网友：24649

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2022-01-13 17:15:06 我要投诉

颈椎病导致眩晕、手发麻无力，考虑是神经、血管等受压引起的，可以注意休息，避免受凉和长时间低头，特别是不要长时间低头玩手机，枕薄枕，热敷每天两次，每次约20分钟，经常做放风筝抬头看天动作，可以锻炼倒走和做颈部保健操，也可以打羽毛球恢复看看的。

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