健康咨询描述: 右膝站立时会有不适感,上次前往医院照MR,结果显示前交叉韧带损伤,询问医生后说没什么大问题,而后几天便去运动,也没什么太大的感觉。但最近这几天又发现不适感又增加,想询问一下医生有无缓解办法,药物或者康复运动均可
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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