痛经主要是身体释放前列腺素出现的这种症状,首先可以在饮食上多吃一些热汤类的食物,注意腹部的保暖,不要着凉,通过热敷小腹部的方法缓解痛经的症状,也可以遵医嘱口服前列腺素抑制剂或者布洛芬治疗,少吃一些辛辣冰冷刺激性的食品。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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