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有没有对眼睛有好处的水果?

男 | 59岁 2022-01-15 16:34:05 3人回复 来自北京市

健康咨询描述: 有没有对眼睛有好处的水果?有没有对眼睛有好处的水果?

医生回复区

朱云喜
朱云喜 马鞍山市人民医院   副主任医师 擅长: 白内障,青光眼,眼底病,泪道疾病,眼整形等 帮助网友:15344
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2022-01-15 16:56:04 我要投诉

      平时注意用眼卫生是治疗的基础,养成良好的用眼习惯,多饮水促进新陈代谢,有利于身体毒素排出体外,多使用容易消化吸收富含维生素的食品和水果,不要进食刺激性的食物,特别是不要长时间使用手机。

王芝
王芝 辛集康维医院   副主任医师 擅长: 白内障、糖尿病视网膜疾病、屈光不正,黄斑变性,白内 帮助网友:21657
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2022-01-15 16:38:22 我要投诉

      你好,根据你的描述,对眼睛有好处的水果就是维生素含量丰富的水果,其实眼睛的保健在吃的上面没有什么特殊的,主要是要注意用眼卫生,尽量减少持续性用眼,少看手机和电脑,才能保护好眼睛

王芳
王芳 威海市立医院   主治医师 擅长: 眼科常见病及多发病,青光眼,角膜炎,干眼症,交感性 帮助网友:31161
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2022-01-15 16:46:20 我要投诉

      对眼睛有好处的水果一般的情况下有苹果,香蕉,草莓,蓝莓,猕猴桃等,对眼睛都是有好处的,也可以补充一些维生素和叶黄素来保护眼睛,平时也可以吃一些新鲜的蔬菜,菠菜,芹菜,油麦,胡萝卜等。
      以上是对“有没有对眼睛有好处的水果?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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