平时注意用眼卫生是治疗的基础,养成良好的用眼习惯,多饮水促进新陈代谢,有利于身体毒素排出体外,多使用容易消化吸收富含维生素的食品和水果,不要进食刺激性的食物,特别是不要长时间使用手机。
你好,根据你的描述,对眼睛有好处的水果就是维生素含量丰富的水果,其实眼睛的保健在吃的上面没有什么特殊的,主要是要注意用眼卫生,尽量减少持续性用眼,少看手机和电脑,才能保护好眼睛
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