很难入睡，半夜醒了又睡不着

女 | 40岁 2022-01-15 20:05:16 1人回复来自未知

健康咨询描述：很难入睡有半年了，半夜醒了又睡不着，不知道是怎么回事？

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2022-01-15 20:07:26 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你是入睡困难和再入睡困难，属于失眠症的范畴
      指导意见：
      建议您要放松心情，顺其自然，不要过分关注睡眠，以免形成恶性循环，可以适当服用一段催眠药物，如佐匹克隆等，请在医生的指导下服用

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