有问必答网心理健康科 → 感觉很累,做人感觉好难,想安安静静的睡一觉

感觉很累,做人感觉好难,想安安静静的睡一觉

女 | 14岁 2022-01-15 20:57:44 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 家庭,学校都无形带来很多压力。学校考试压力,家里要忍姐姐的脾气,父母天天吵架,还动了刀子,自己每做一件事都考虑别人,但这样真的好累,做人好难,做人怎么这么难。放个暑假,第一个月补习,第二个月放假了还要帮我妈上班,还被我爸说我整天就知道玩手机。还让我学习学习,在学校了我每天五点起来看书,晚上熄灯了,我都躲被窝里看看到十一点多,他们都不知道,还说我不够好,在家里还要忍住潘慧洁的脾气,他们天天吵,但现在的我不知道为什么很平静,就感觉没事人一样,怪怪的

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郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2022-01-15 21:01:10 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你描述的情况来看,你是由于学习压力和家庭环境而导致的一般心理问题,不像是精神疾病;建议您要放平心态,顺其自然,主动转移一下注意力,主动向好朋友倾诉一下,可能会好些,最好是到当地正规的心理咨询门诊当面做做心理咨询,让心理咨询师帮您调整一下心态,可能会有所帮助

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