怎样戒除手淫

男 | 18岁 2022-01-15 21:34:11 1人回复来自未知

健康咨询描述：怎样戒除手淫啊我都隔一天来一次怎么办

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代保强沧州市中心医院副主任医师擅长: 慢性鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,鼻甲肥大,急慢性咽炎,中帮助网友：21047称赞：7

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2022-01-15 21:38:44 我要投诉

您好，转移注意力，注意生活调节，避免穿着紧身衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐避免刺激性饮食（例如烟、酒、咖啡、辛辣食物等）。养成良好的卫生习惯，经常清洗并保持外阴清洁，除去包皮内积垢的不良刺激。

主要针对于男女生殖泌尿系感染，如支原体、衣原体、...[说明书]

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