健康咨询描述: 最近,可能一两个月来,发生了两个现象:一是晚上睡觉的时候感觉耳鸣,一直像有蝉鸣,此前没注意有没有这样的现象;二是左右小腿都发生抽筋,主要集中在下半夜,每次基本都很痛醒,时间有时可能2、30秒。
想得到怎样的帮助:耳鸣一直像有蝉鸣怎么回事?
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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