每次洗完澡，身上都会起红旮瘩，痒痒

      那可能是皮肤干燥缺水，洗澡水温太高，冬天皮肤干燥容易缺水，洗澡的时候不要用的水温太高，以免扩张血管导致瘙痒加重，用接近皮肤表面温度的水洗澡即可，而且还要注意尽量少用一些碱性刺激性比较大的一些洗护产品，现在有瘙痒可以适当的抹点炉甘石洗剂，平常少吃辛辣食物，多吃青菜水果，多喝水。
      

      你的情况考虑是过敏引起的。首先要注意饮食、环境、气候变化以及接触等影响，治疗上可以口服氯雷他定片或者赛庚啶片，外用地奈德乳膏或者艾洛松软膏进行治疗。近期清淡饮食为主，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物。