健康咨询描述: 问题描述:晚上睡觉的时候老是磨牙,很厉害经常把我从半夜里吵醒,请问医生,他缺少什么营养呢??怎样才让他不磨牙啊?
请问缺钙会引起这样的磨牙吗???
我是提问者,想补充一点,他还有点喜欢睡觉,经常没有什么事就想睡,工作不是很辛苦啊,而且有时候会觉得头痛,这是怎么了?有病吗?
夜磨牙的防治应从病因入手,方能收到好的效果.
1,消除紧张情绪
解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服安定片,每日两次,每次一片.
2,养成良好的生活习惯
起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,特别是小孩应养成讲卫生的习惯.
3,怀疑有肠道寄生虫者
在医师指导下进行驱虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁.
4,纠正牙颌系统不良习惯
如单侧咀嚼,咬铅笔,等.
5,经过积极治疗任然不见好转的应到口腔医院制作一个牙列?垫,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下,垫可消除干扰,缓解肌紧张.
祝你健康!
三叉神经中的运动神经,在夜间入睡的时仍处在激活状态,咀嚼肌持续运动,出现磨牙。磨牙最常见的原因包括儿童寄生虫病,蛔虫在肠道内会分泌内毒素,刺激肠道反射性的影响神经;胃肠功能紊乱、精神紧张、睡前大量运动、过度劳累、睡眠不足,也会出现夜间磨牙
原因主要有六种:
(1)神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理因素;
(2)胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致此;
(3)过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等;
(4)体内缺乏微量元素易患此症.
(5)长期磨牙形成的习惯性磨牙症;
(6)工作压力大,身体劳累,长期生活不规律导致磨牙现象!
除了以上几种人外,性格内向,情绪激动,经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症.
以上是对“我老公睡觉老是磨牙怎么办啊???”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线