性功能障碍的病人要注意什么？

男 | 25岁 2022-01-15 23:10:41 1人回复来自未知

健康咨询描述：我跟我的老婆刚刚结婚，结婚前我有个对象，我俩一直是同居状态，现在跟老婆结婚了，可是时间长了我居然发现自己能力下降了很多。现在做爱的时候，很长时间勃起不了，硬了之后没有三五分钟就射了，

想得到怎样的帮助：请问性功能障碍的病人要注意什么？

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2022-01-15 23:15:17 我要投诉

您好，您的这种情况，首先先尽量纠正一些不良的生活和饮食习惯，比如说尽量避免疲劳，熬夜，戒烟限酒，少吃辛辣刺激性的食物，可以适当的进行体育锻炼，增强体质。可以多吃牛肉，羊肉，狗肉，猪肉等食品。如果还不能改善的话，可以吃点金锁固精丸。

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温馨提示：
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。

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