健康咨询描述: 想问下医生,左边胳膊七年前骨折过打了三个月石膏,好了以后关节黏连,一直没有锻炼好,后来放弃锻炼了,一直只能弯曲成直角,现在想把它锻炼好,这几天一直在忍痛锻炼,还能够拉的动,只是反弹特别厉害,过一会不动就反弹回去,而且比没锻炼之前更严重,这种情况怎么办?
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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