有什么长高的方法吗？

女 | 15岁 2022-01-16 01:03:58 1人回复来自未知

健康咨询描述：我女儿来月经时143，还能长多高，有什么长高的方法吗

想得到的帮助：我女儿来月经时143，还能长多高，有什么长高的方法吗

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吴晓庆连云港市妇幼保健院主任医师擅长: 婴幼儿、体弱儿(佝偻病、营养不良、缺铁性贫血、早产帮助网友：9181

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2022-01-16 01:08:13 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
      指导意见：
      根据您的病情描述，女孩若来月经，标志进入青春期，长高的空间就不大。建议你多做做引体向上的运动，如打篮球、跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长，晚上9：30上床睡觉，晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期，愉悦的心情有利于促进身高。

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