健康咨询描述: 我是糖尿病患者,注射胰岛素治疗,也控制饮食,血糖控制的不错,我每天三餐吃100克的米饭(熟重),搭配蔬菜或者豆制品,加餐吃一些水果,但是我三个月没来月经了,去医院检查雌激素低,我想问问我雌激素低,是因为我吃的少吗?摄入碳水化合物不够导致的吗?但我怕我吃多了血糖会高,我该怎么办?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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