我长期便秘，便秘有什么危害？

女 | 26岁 2022-01-16 22:03:32 1人回复来自未知

健康咨询描述：我平时大大咧咧，对什么事情都不怎么上心，我一直以来就有便秘，经常是很久都不排便，有时候都超过一个星期，我一直都没把它放在心上，偶然挺朋友提起便秘，就想了解便秘的危害。

想得到怎样的帮助：对于长期便秘的人，会有什么样的危害呢？

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支娜锦州市中心医院主任医师擅长: 脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘病，帮助网友：42619

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2022-01-16 22:08:13 我要投诉

你好朋友，如果长期便秘，可能会导致毒素堆积。不容易排出体外。建议可以，早上空腹起来，喝一杯淡盐水或是蜂蜜水。多使用一些通便食物，如香蕉，火龙果，酸奶等。

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温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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