健康咨询描述: 心情变化极大,控制不住自已的情绪,一点小事就会和父母吵架,晚上会失眠到两三点,早上起来心口痛,会没有缘由的大哭,一个人躲在被窝里哭,在学校明明不开心但是又装作很开心的样子
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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