你好,根据你的描述,腰椎间盘突出症多由于长期久坐,长期伏案工作,腰部过度劳损而导致,患者可有不同程度的腰部酸胀,臀部及大腿后外侧的牵扯样疼痛,严重时可有小腿及足部的麻木酸胀感觉,建议积极治疗与预防,建议您注意休息,避免过度劳累及精神紧张,注意保暖,避免受凉。卧于硬板床上,可行腰部的理疗按摩及红外线烤灯热敷,口服根痛平颗粒,避免腰部负重等,适当锻炼腰背部肌肉的力量,加强钙质的摄入,如牛奶钙片及维生素AD胶丸,劳逸结合,饮食清淡。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线