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2022-09-27 21:01:31 我要投诉
眩晕症的食疗：1,眩晕食疗方-天麻炖鸡汤（民间药膳方）原料：天麻片10克,老母鸡1只,生姜3片.做法：将天麻洗净,生姜洗净切丝,老母鸡杀后去毛及内脏,填入天麻片和姜丝于鸡腹中,放入炖锅,加清水适量,武火煮沸,再改用文火炖至鸡熟烂即可.分数次饮汤吃鸡肉.可每周1料.连用3料.功效：补血和血,熄风.用于病后虚弱,眩晕反复发作.2,鲜芦根2支,竹茹7克,焦山楂15克,炒谷芽15克,橘红4克,桑叶10克.水煎代茶饮.功效：清眩明目.3,制何首乌30克,粳米100克,大枣3枚,冰糖适量.将制何首乌入砂锅煎取浓汁后去渣,以何首乌汁与淘洗净的粳米,大枣,冰糖同煮成粥,早,晚服食之.功效：益气补血抗眩晕.预防：消除诱因——如避免劳累,消除精神刺激,低盐,低脂,要注意保持生活规律,保证充足睡眠.
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