黄褐班怎样去除

女 | 39岁 2022-01-18 21:51:35 1人回复来自

健康咨询描述：脸两长斑，有两年了现在越长越多了，请问怎么去除

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陶亮南京鼓楼医院副主任医师擅长: 肝胆疾病,胆囊炎,肝硬化,肝炎,各类肝脏疾病的诊断帮助网友：32022称赞：1473

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2022-01-18 21:54:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，长斑可能与内分泌紊乱有关系。
      指导意见：
      你的情况建议多补充一些维生素C和维生素E，多摄取一些含量丰富的食物。如樱桃、草莓、木瓜、猕猴桃、西红柿、白菜、萝卜、芥蓝菜花等。短期之内不要化妆。要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶，还要注意水温不宜太烫。清洁皮肤后，别忘了涂抹一些优良品质的营养霜。平时出门也别忘了提前做好防晒工作。最后要保持充足的睡眠！

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