健康咨询描述: 冬天手腕到手指冷得好疼,手提几斤东西都手疼,四支无力,上几层楼脚都好吃力,平时头晕脑胀
想得到的帮助: 这种情况要做那些冶疗
病情分析:
你好,这种情况可能属于骨关节炎。骨关节炎的患病率随着年龄增长而增加。
指导意见:
生活要规律,饮食要适度,大便不宜干结。多食含硫的食物,如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收。多食含组氨酸的食物,如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素,黄酮类,维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。保证每天都吃一些富含维生素的食物,如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。药物方面建议使用维固力进行治疗。
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