困，提不起精神来怎么办？

      你好,建议服用补中益气丸调理一下,祝你早日康复.
      

      你好，根据你的叙述，考虑这种情况，就是因为，没有什么事情没有引起大脑皮层兴奋，所以大脑皮层一直处于抑制状态，血液循环减慢，所以需要选择自己喜欢做的事情，同时，锻炼身体，把改善大脑血液循环，保持良好的精神状态。
      

      你好，根据你上面描述，现在这个天气也会让人很困，如果你没有压力，没有动力，更会感觉浑身无力，建议你做点自己感兴趣的事情，因为你工作轻松，所以你缺少充实感
      
      以上是对“困，提不起精神来怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。指导意见：一日三餐饮食均衡，多吃青菜水果，多运动锻炼身体。1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3.平时少喝水，白天可适当运动，比如慢跑，都有利于疾病的恢复。