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有问必答网 → 心理健康科 → 失眠 → 每天都做梦

每天都做梦

女 | 25岁 2022-01-19 01:34:03 1人回复来自

健康咨询描述：每天晚上都做梦，天天如此，到早上头好晕

想得到怎样的帮助：能告诉我原因吗？

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徐哲湖州市第三人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动帮助网友：46172称赞：975

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2022-01-19 01:35:59 我要投诉

      病情分析：
      睡眠障碍可以表现为入睡困难和早醒。一般说来，做梦是正常的生理现象。对于每个人来说晚上睡眠都有做梦的时候，只是醒来的时间如果正好处于做梦的时候，就会导致精神疲惫。正常的睡眠梦境不会很清晰，而且醒来后精神也会很好。
      指导意见：
      建议：可以适当服用一些安神助眠的中成药：比如安神补脑液、七叶神安片等。不用对睡眠过于关注。

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