记忆力的提高

保密 | 0个月 2022-01-19 01:47:03 1人回复来自未知

健康咨询描述：最近要中考了总是感觉要记忆的东西太多了该如何提高自己的记忆力啊？有的时候心烦的不行不知道如何是好啊？

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：该如何解决啊？

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徐哲湖州市第三人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动帮助网友：46172称赞：975

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2022-01-19 01:50:32 我要投诉

      病情分析：
      通常所说的记忆力与多种因素有关，部分面临考试的学生总是感到自己记忆力不好，反复担忧多虑，导致心情不好，记忆力更加受到影响
      指导意见：
      建议：调整好自己的心情，注意每天生活作息规律，避免熬夜。可以适当服用一些营养神经的药物，可能有帮助，比如复合维生素片