健康咨询描述:
我妈失眠二十多年了吃了无数的药咋也知不好求好心医生给个建议
患者63岁1990年就睡不着后来越来越严重一天只能睡三小时左右易醒难入睡在山西省中医院看了好多次无效
曾经的治疗情况和效果: 吃安眠药有点效无过敏史无遗传病史
想得到怎样的帮助:哪个医院看失眠最好或有什么好办法在此我代表全家谢谢您们了
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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