我的电脑病怎么治？
男 | 18岁 2022-01-19 11:26:24
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来自未知
健康咨询描述： 每天长时间坐在电脑面前长达一年左右，现在感觉耳朵下面一点的脊椎很酸，不玩电脑几天会缓解很多，甚至没感觉！在网吧玩电脑却不怎么会，我怀疑是电脑高度和坐姿的问题？我想问下医生，电脑放多高最合适，椅子呢？或者该怎么调节，让我完全远离电脑是不可能的，因为我工作！请医生给我个详细的回答谢谢医生！
曾经的治疗情况和效果： 调节电脑高度和坐姿，戒网几天！
想得到怎样的帮助：我想问下医生，电脑放多高最合适，椅子呢？或者该怎么调节，让我完全远离电脑是不可能的，因为我工作！请医生给我个详细的回答谢谢医生！
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疾病百科| 电脑病（别名：视频显示终端综合征）
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多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。
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