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有问必答网 → 内科 → 内分泌科 → 蛋白质会变成脂肪吗

蛋白质会变成脂肪吗

保密 | 0个月 2022-01-19 14:20:03 1人回复来自未知

健康咨询描述：蛋白质会变成脂肪吗

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张富英莒县中医医院主任医师擅长: 糖尿病及急慢性并发症、甲状腺疾病、慢性胃肠疾病及失帮助网友：5424

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2022-01-20 16:51:15 我要投诉

每1克蛋白质可转化4千卡热量，一般食入量的蛋白质（按每公斤体重1克）是不会增加脂肪的。如果过多的摄入蛋白质，也可导致总热量升高，从而使体重增加。建议合理膳食，在保证身体营养需要的前提下切勿营养过剩，并加强锻炼。

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