怎样缓解紧张时脖子僵硬问题？

男 | 20岁 2022-01-19 20:51:04 1人回复来自未知

健康咨询描述：我带着眼镜时，如果在意的话（大多数时间在意），会感到带眼镜的鼻子那两侧被挤压，如果在加上有些紧张的话，那脖子感觉会有些僵硬，头扭动不灵活。说话就不顺畅了

曾经的治疗情况和效果：无无无无无无

想得到怎样的帮助：怎样缓解者问题？

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2022-01-19 20:54:15 我要投诉

尊敬的患者您好，建议你可以选择推拿治疗，按摩一下颈椎，帮助缓解颈椎僵硬的问题，如果在紧张的时候可以做一做深呼吸，帮助缓解。

1.原发性高血压：可单独用药，也可和其它降压药合...[说明书]

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