睡觉时呼吸急促

保密 | 0个月 2022-01-20 04:38:40 1人回复来自未知

健康咨询描述：这段时间里晚上睡觉常常会在刚睡着的时候出现呼吸急促，而且想醒又醒不过来！需要有人使劲叫喊和拍打下才能醒过来。这是怎么回事？是不是种什么病哟！
第一次问题补充:(2007-7-15 15:34:12)

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胡瑛聊城市人民医院主治医师擅长: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血压帮助网友：37031称赞：4

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2022-01-20 04:42:30 我要投诉

你好，睡眠处于半睡半醒的状况，同时还出现各种各样的幻觉，甚至还能听见周围的声音，但奇怪的是，无论自己再怎样用力，却都使不上力来，想大叫也叫不出声，想睁开眼或翻身起床，却一动也不能动。拼命挣扎数分钟后，才终于醒来，人会觉得全身很累，有时甚至满身大汗，考虑睡眠瘫痪的情况，生活有规律，按时入睡，按时起床，按时用餐。适量运动，但不要在睡前剧烈运动。避免熬夜，保持睡眠充足。设法减轻生活压力，避免仰卧。希望能够帮助到您，祝您生活愉快。