我去减肥她们说我的脂肪酸叶排不出，会对身

女 | 36岁 2022-01-20 04:50:37 1人回复来自未知

健康咨询描述：我去减肥她们说我的脂肪酸叶排不出，会对身体有很大的影响是吗？

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2022-01-20 04:53:18 我要投诉

你好，减肥的最好办法就是饮食运动，现在市面上的减肥药成分参差不齐，多是靠抑制食欲或者促进排便，更有黑心卖家加入促进机体代谢的激素，都不算事健康减肥。减肥的要义就在于少吃多运动，说白了，就是吸收的要小于消耗的，身体能量负平衡，慢慢就能瘦下来了，注意均衡饮食，注意营养，希望我的回答能帮助到你。

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