健康咨询描述: 膝关节下楼就疼,一动就吱吱响,走路不碍事,有好长一段时间了。
针对你目前的情况,有可能是关节长期的活动量少导致的关节组织有点疏松,也可能是慢性劳损导致的关节慢性炎症,引起肌肉组织粘连。我的建议平时注意保养吧,保养比治疗更重要,可以多参加一些轻松的有氧运动。
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