健康咨询描述: 昨天睡一觉起来就头难受因为一夜没睡白天也睡不着失眠了,然后喉咙大力吸气觉得好难受啊感觉喉咙吸气就会咳嗽大力吸气,胸前也觉得怪怪的,这是怎么了第一次这样子现在也是感觉喉咙吸也是难受
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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