血小板减少的病人在饮食上要保证各种营养成分的供给,宜多食富含优质蛋白质,多种维生素和微量元素铁的蛋类,牛奶,豆类,新鲜蔬果和海产品等.食疗则以补气养血,滋阴凉血止血为主,以下几种食疗方法,多有疗效.
1,参莲粥:取人参9克,旱莲草9克,白糖适量,粳米60克.先将人参切片吨熟;旱莲草洗净煎汤去渣,与淘洗干净的粳米一同入锅,加水适量,先用旺火烧开,再转用文火熬责成粥,加入人参即成.日服1剂,连服数剂.具有补气养血功效.
2,红枣羊胫骨糯米粥:取羊胫骨1—2根,红枣20枚,糯米100克.先将羊胫骨洗净敲碎,加水适量煎取汤汁,去骨后与淘洗干净的粳米和去核的红枣一同入锅,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,调味后即可食用.具有补脾养血,补肾益气功效.
3,白茅根藕节煎:取鲜白茅根60克,鲜藕节60克.将白茅根疤采后洗净,切段.将鲜藕挖采后,切下藕节,洗净,切片,与白茅根同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取计.上下午分服.有清热凉血,收敛止血功效.
4,花生米炖红枣:取花生衣30克,红枣20枚,将红枣洗净,与花生衣同入锅中,加水适量,小火炖30分钟,即成.上下午分服,饮汤,吃花生衣,嚼食红枣.具有补气摄血功效.
5,蜂乳牛奶:取蜂乳20克,牛奶250毫升.将牛奶倒入锅中,煮沸,晾至温热状态时,加入蜂乳,搅匀即成.早晨与早点同时服食.具有益气摄血,补精养血的功效.
6,血液病病人饮食注意事项
按照祖国中医学说,当人患病后,除了必要的药物治疗外,还需要配合饮食加以调理,这对于提高药物的疗效,促使身体的早日康复,确实是有积极作用的,所以对于各种疾病都有相应的食物“忌口”,需特别注意.
据《本草纲目》记载:食物,其性味皆与药物一样,有“寒,热,温,凉”之四性;“辛,甘,酸,苦,咸”之五味.因此我们应根据病人的情况,选择对治疗疾病有利的食物,忌口食物大致可归纳为以下六类:
“生冷类”:包括部分水果和生冷蔬菜等凉性食物.因此类食物性偏冷,具有清热解毒之功,可用于各种发热,便秘,咽炎及出血患者的饮食.血液病患者要根据自己的肠胃情况要慎用“生冷类”食物.
“辛辣类”:包括辣椒,葱,蒜,酒等,对于内郁生热的病人,如发热,肝火旺,痔瘘以及失眠等症都应忌食.此类食物性辛热,具健胃之功,可适用于调养脾胃虚寒,寒泻等疾病的食物.这类食物血液病患者要特别注意禁忌.
“海腥类”:包括带鱼,内河鱼,虾,蟹等水产品类食物,贪食则易伤脾肾,诱发旧病,尤其对患有脾肾疾病患者应忌食.慢性肾炎,肾性水肿和脾脏疾病患者应忌带鱼,黄鱼,梭子蟹,干贝等;病毒性肝炎和糖尿病等疾病患者应忌食海鳗,乌贼和鱿鱼等食物;过敏性皮炎,支气管哮喘患者应忌食海藻,海带,紫菜等.对于这类食物,血液病中如特发性血小板减小性紫癜(ITP),再生障碍性贫血(AA),阵发性睡眠性血红蛋白尿(PNH),骨髓增生异常综合征(MDS)及急性白血病等都禁食.
“发物类“:包括芥菜,南瓜,公鸡和海腥类等食物容易诱发旧病,加重病情,对于荨麻疹,暴发火眼,一切外科疮疡等病人都应忌食. “油腻类”:包括动物,动物油脂和油炸类食物,因其味厚油腻,对热性病人,黄疸,呕吐,大便溏泻者,都应禁食此类食物.冠心病,高血脂和脂肪肝患者应忌食禽畜内脏;高血压,冠心病和尿毒症患者应忌食猪肉,羊肉和牛肉类食物.血液病患者要根据自己的肠胃情况及阵发性睡眠性血红蛋白尿(PNH)等溶血性贫血患者要慎用“油腻类”食物.同时PNH病人还需禁食酸性及甜性食物.
不过由于病人对食物的反应各不相同,忌口也应“因人而异”,可在医生的具体指导下,根据年龄,性别,体质和不同的疾病,广泛而有选择性地食用各种营养食品.
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