健康咨询描述: 每次一想到以前心中就有种失落感,想回到过去但是回不去了,都不知道如何是好,喝酒抽烟都只能暂时性的缓解
特别怀念以前,讨厌现在的生活,这种情况属于正常的现象,人总是存在一些回忆里,觉得以前的生活就更好了,也可能是心情比较抑郁,心情压力比较大,这种情况建议做一些自己喜欢的事情,没事可以出去散散步,有助于心情的改善与缓解
目前的情况主要是心情不好,情绪低落引起来的症状,需要进行自我心态的改变,任何事情已经过去时间是不能回头的,我们每个人都没有办法回到从前,只能是改变心态迎接未来过好当下,如果实在不能恢复正常,也可以看心理咨询科的医生进行心理疏导。
14岁的年龄正是青少年生长发育高峰内分泌旺盛时期,而且也面临着学习压力外界环境影响过大,心智,能力又不是十分成熟,所以很容易引起情绪波动,甚至叛逆,最好与家人亲朋沟通,树立正确的人生观,有困难求得亲友帮助,抽烟喝酒解决不了任何问题,而且会越陷越深,贻误终身。
以上是对“特别怀念以前,讨厌现在的生活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
不知道你发生了什么事情,会有这种想法?能跟我说一说吗?人总是要长大的,不可能老活在过去,应该展望未来,活在当下就要学会享受现在的生活!你还年轻,一定要有积极向上的生活态度,平时听听音乐,多去户外活动活动,多交朋友,有什么烦恼说出来,这样慢慢就会好的!
就是这样的情况
你妈妈做的一切都是为了你,你要学着理解她!你还小,一直沉迷于游戏会当误了自己的前程!一定要走出来,多出去走走,与朋友一起玩玩,转移注意力!
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