每天晚上都做梦睡眠质量不好怎么办？

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• ask_ykiWI4

  每天晚上都做梦，第二天听来梦特别清晰，睡眠质量不好

• ask_ykiWI4

  你好

• 任晨斌

  你好

• 任晨斌

  除了睡眠不好还有哪些症状呢

• ask_ykiWI4

  他肠胃一直不太好

• ask_ykiWI4

  前几天去中医按摩说可能睡眠质量不好和肠胃有关

• ask_ykiWI4

  我男朋友每天睡醒特别不精神，特别累

• ask_ykiWI4

  我男朋友每天睡醒特别不精神，特别累

• 任晨斌

  中医说胃不和卧不安，可能有关，不过具体我问一下

• ask_ykiWI4

  但是分床睡，会比我和他在一起好点

• 任晨斌

  请问可以拍个舌照吗

• ask_ykiWI4

  等下哈

• 任晨斌

  可以的哈

• ask_ykiWI4

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_ykiWI4

  这个照片拍的有点怕

• 任晨斌

  能拍清楚一点或者可以描述一下吗

• ask_ykiWI4

  好的

• 任晨斌

  平时大小便如何，大便容易黏马桶吗？早上起来有没有口干口苦或者口黏的表现。平时容易出汗或者手脚容易发热不？平时吃过什么药或者做过什么治疗没有

• ask_ykiWI4

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_ykiWI4

  还行，平时总是拉肚子。早上偶尔有口苦。手脚容易发热，因为比较胖，出汗这个没怎么注意额。平时总是头疼，吃芬必得

• ask_ykiWI4

  经常吃

• 任晨斌

  这个还是考虑脾虚兼湿为主引起

• 任晨斌

  头疼检查过核磁吗？一直吃芬必得对肝肾还是有影响的

• ask_ykiWI4

  好的，那平时吃食需要注意什么吗

• ask_ykiWI4

  头疼他说是遗传神经性头痛，不喝药不行

• 任晨斌

  神经性头痛，可以试一试针灸或者艾灸，可以缓解一下的。

• ask_ykiWI4

  好的，谢谢医生

• 任晨斌

  至于你上述，可以吃点健脾祛湿的中药，或者平时可以艾灸胃经，脾经，任脉穴位为主

• ask_ykiWI4

  好的，我想再问下吃食上有什么注意的么

• ask_ykiWI4

  比如说多吃点什么，少吃点什么东西之类的

• 任晨斌

  食物上的话，一般可以吃点山药等健脾的食物，少吃寒凉滋腻的食物。

• 任晨斌

  一般建议可以理疗，睡觉不好可能单单食疗效果不好的

• ask_ykiWI4

  好的

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