腰部扭伤疼痛什么情况？

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• ask_350394

  男, 27岁。我因为之前踢球腰部扭伤 两侧腰疼 于是去拍了核磁共振

• ask_350394

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_350394

  图片仅医生和患者本人可见

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• ask_350394

  图片仅医生和患者本人可见

• 贾开红

  有腰椎键盘突出

• 贾开红

  软组织轻微损伤

• 贾开红

  还有其他不舒服吗？

• ask_350394

  我想问 1这是突出还是膨出 是否严重 2我的两侧腰疼 与突出有无直接关联（片子里能否看出软组织损伤）3有没有压迫到神经

• ask_350394

  嗯啊 哪里软组织损伤啊 与我的疼痛处是否一致呢？ 我是腰两侧 大概盆骨最上点的位置

• 贾开红

  图片不是很清晰，突出的可能性大一些，腰痛跟软组织损伤有关，从图片上看没有明显的压迫神经。

• ask_350394

  嗯 目前没有腿疼和腿麻症状

• 贾开红

  腰疼跟腰椎键盘突出关系不大，属于软组织损伤

• 贾开红

  你可以按摩按摩，或者扎针灸，拔罐都可以

• ask_350394

  大概位于什么位置呢

• ask_350394

  嗯啊 贾医生 那片子里我的软组织损伤

• 贾开红

  这个大概在第三四腰椎部位

• ask_350394

  哦哦 我明白了

• 贾开红

  可以拔拔罐

• ask_350394

  我现在坐车特别明显

• 贾开红

  以后尽量避免腰部过度用力

• ask_350394

  坐车半个小时以上

• ask_350394

  就有感觉不适

• ask_350394

  一个小时就会比较疼痛了

• ask_350394

  其他还好

• 贾开红

  腰后部可以垫一软枕

• ask_350394

  嗯

• 贾开红

  属于损伤引起的

• 贾开红

  还有什么疑问吗？

• ask_350394

  好的 我的突出再发展的话

• ask_350394

  还不是很容易压迫到各种神经

• 贾开红

  会的，建议以后注意腰部锻炼

• ask_350394

  嗯 好的

• ask_350394

  我知道了

• ask_350394

  谢谢

• 贾开红

  尽量避免过重的腰部用力

• ask_350394

  好的贾医生

• 贾开红

  手提东西时，注意先蹲下，然后直腰起来，不要弯腰去提物体

• ask_350394

  嗯啊 明白

• 贾开红

  睡觉时尽量不要睡那种太软的床垫

• 贾开红

  腰椎键盘突出要求睡硬板床，但是你这睡不太软的就可以

• 贾开红

  嗯嗯

• ask_350394

  嗯啊 明白

• 贾开红

  还有什么疑问吗？

• ask_350394

  没有了

• ask_350394

  非常感谢

• ask_350394

  好的

• 贾开红

  你的鼓励是我的动力！

• ask_350394

  好的

• 贾开红

  注意保护好腰部

• ask_350394

  好的贾医生

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